Be Precious  

Wert beginnt, wenn du bei dir bleibst.

Ganzheitliches Mentaltraining & Portrait Fotografie für deine innere und äussere Sichtbarkeit.

Ich begleite dich bei Veränderungsprozessen und Neuorientierung. Persönlich in Zürich & Graubünden oder flexibel online.

Das beste Projekt an dem du dein ganzes Leben arbeitest, bist du selbst.

sabrina, sitzend auf einer steintreppe.

Hoi du.. . ich bin d'Sabrina

Als Mentale Gestalterin & Fotokünstlerin begleite ich tiefgründige, sensible und naturverbundene Menschen dabei, in Zeiten des Umbruchs die Verbindung zu sich selbst (wieder) zu finden. Wenn Selbstzweifel laut werden, helfe ich dir, deine innere Klarheit zu gewinnen, in innere Stärke zu verwandeln und mutig nach aussen zu tragen.

In Zürich, Davos oder online verbinden wir achtsames Mentaltraining mit der transformierenden Kraft der Portrait- & Paar Fotografie. Gemeinsam machen wir sichtbar, was oft im Verborgenen liegt: deinen inneren Schatz und deine wahre Präsenz. So entsteht ein Leben, das sich echt, leicht und tief mit dir selbst verbunden anfühlt. 

Deine Wege zur Entfaltung in meiner Be Precious Welt:

 Precious Moments - Portrait- & Paar Fotografie: ein authentisches Fotoshooting das dich zeigt wie du bist.

 Precious Self - Fotografie & Mentale Gestaltung: die ganzheitliche Kombination für mentale Tiefe und Ausstrahlung.

 Precious Future - Mentale Gestaltung: tiefgehendes Mentaltraining für deine mentale Gesundheit & deine innere Stärke. 

* Precious Moves - Mentale Gestaltung in Bewegung: Coaching unter freiem Himmel, um starre Gedanken zu lösen und Klarheit beim Gehen zu finden.

Ob wir uns in der Stadt, auf dem Land, in den Bergen oder im digitalen Raum begegnen: Ich unterstütze dich nachhaltig über dich hinauszuwachsen und dich sicher in dir zu fühlen vor Ort in Zürich, Graubünden, sowie nach Absprache in Schwyz, Thurgau, Schaffhausen, St. Gallen, Glarus, Zug, Luzern & Aargau draussen in der Natur. Mentaltraining auch flexibel und ortsunabhängig als Online-Mentaltraining. Location nach Absprache.

In deinem Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was dich bewegt. Du brauchst nichts vorzubereiten. Sei einfach du selbst.

Willst du mehr über mich erfahren? 

Herzlich

Sabrina

Kennst du das?

Fühlst du dich manchmal unsicher?

Du zweifelst an deinem Wert oder deiner Ausstrahlung obwohl du tief im Inneren spürst, dass mehr in dir steckt? Du sehnst dich danach, dich selbst zu akzeptieren und deine Einzigartigkeit anzunehmen?

Stehst du an einem Wendepunkt?

Du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter. Vielleicht nach einer Trennung, einem Jobwechsel, Burnout etc. & du fragst dich, wie du wieder in deine innere Klarheit & Stärke findest, um neu loszugehen?

Hältst du dich selbst zurück?

Deine Selbstzweifel oder alten Gedankenmuster halten dich davon ab, dein volles Potenzial zu leben? Du willst dich endlich zeigen, Echt, kraftvoll, so wie du bist, doch etwas hält dich zurück?

Kennst du das Gefühl, nur zu funktionieren?

Du tust, was getan werden muss. Tag für Tag.
Doch innerlich fühlst du dich leer und müde.
Du bist für alle da, nur nicht für dich selbst.
Und dein eigenes Bedürfnis nach Pause bleibt auf der Strecke.

Zweifelst du manchmal an deiner Ausstrahlung?

Du vergleichst dich, suchst nach Bestätigung im Außen. Egal, was du erreichst, es fühlt sich nicht genug an. Du spürst, dass mehr in dir ist, aber es bleibt verborgen. Du fragst dich wie du den Zugang zu deinem inneren Strahlen findest?

Fühlst du dich manchmal innerlich blockiert?

Du willst etwas verändern aber drehst dich im Kreis. Dein Kopf ist voll, dein Herz zögert, dein Mut fehlt. Du sehnst dich nach Klarheit, aber bleibst im Alten stecken. Und du fragst dich: Wie komme ich endlich weiter und ins Tun?

Hast du das Gefühl, dich selbst zu verlieren?

Du bist im Außen aktiv, gibst viel, bist stark. Doch in dir ist Leere, Unruhe oder Überforderung. Du weißt: So willst du nicht weitermachen. Du sehnst dich nach Verbindung zu dir selbst.

Sehnst du dich nach mehr innerer Stärke?

Du bewegst dich, du funktionierst, du bist oft im Außen. Doch innerlich fühlst du dich erschöpft, manchmal sogar leer. Du willst dich nicht nur stark fühlen, du willst es sein?
Echt. Natürlich. Von innen heraus.

Spürst du, dass da mehr in dir steckt?

Du hast Ideen, Träume, Fähigkeiten, doch etwas hält dich zurück. Zweifel, alte Muster oder der Blick von außen bremsen dich aus. Du willst endlich zeigen, was wirklich in dir steckt. Und dich nicht länger klein halten lassen.

Wie wäre es statt dessen damit.. ?

Du fühlst dich verbunden mit dir selbst.

Du bist innerlich angekommen, spürst Klarheit und Stärke in dir. Du weißt, was dir guttut und gehst deinen Weg bewusst, erfüllt und authentisch.

Dein Selbstwert ist spürbar. Innen und Außen.

Du erkennst deinen Wert, ohne dich beweisen zu müssen. Du fühlst dich kraftvoll, stimmig und zeigst dich mit natürlicher Ausstrahlung auch vor der Kamera.

Du blühst auf in deinem eigenen Tempo.

Du lebst deine Tiefe und Sensibilität als Stärke. Du vertraust dir selbst wieder, gehst mutig neue Schritte und entfesselst das Potenzial, das längst in dir schlummert.

Du kommst bei dir an.
Du nimmst dir bewusst Zeit für dich und deine Gedanken. In der Ruhe findest du zurück zu deiner Kraft. Du spürst, was dir wichtig ist und was nicht mehr passt.
Und genau da beginnt dein neuer Weg.

Du beginnst, dich selbst zu sehen.

Du erkennst deinen Wert, unabhängig von Leistung oder Meinung. Du spürst deine Stärke, deine Tiefe, deine Natürlichkeit. Dein Blick wird weicher, dein Auftreten klarer. Du stehst zu dir, mit Präsenz, Ruhe und echtem Strahlen.

Du findest deinen inneren Kompass.

Du spürst, was dich zurückhält und was du loslassen darfst. Du verbindest dich mit deiner inneren Stärke. Plötzlich wird klar, was du wirklich willst. Und du gehst deinen Weg.. . Schritt für Schritt.

Du fühlst dich wieder lebendig.

Du wirst still, hörst in dich hinein und atmest auf. Du erkennst, was dir guttut und was nicht mehr zu dir passt. Du nimmst dich wahr, ehrlich, liebevoll, ganz. Und du beginnst, dich selbst neu zu spüren.

Du verbindest dich mit deiner weiblichen Kraft.

Du wirst weich, ohne schwach zu sein. Du spürst deine Stärke in der Ruhe, in der Tiefe, im Körper. Die Natur erinnert dich daran, wer du bist. Und du beginnst, dich selbst neu zu vertrauen.

Du entfaltest dein Potential.

Du erkennst deine Stärken und stehst zu ihnen.
Du vertraust deiner Stimme, deinem Weg, deinem Tempo. Du wächst über alte Grenzen hinaus, Schritt für Schritt. Und wirst mehr du selbst, als je zuvor.

Deine Wege mit mir

Ob durch die Linse der Kamera, im tiefen Gespräch oder in der Bewegung unter freiem Himmel: Ich begleite dich dabei, deine innere Stärke zu entfalten und neue Perspektiven zu gewinnen. Du hast die Wahl zwischen dem ganzheitlichen Fokus meines Signature-Angebots oder gezielten Impulsen für deine aktuelle Lebensphase.
Finde das Format, das zu dir passt:


ein rustikaler fotoaparat

Precious Moments

Portrait- & Paar Fotografie: deine Geschichte in echten Momenten die für immer bleiben.  

Für Menschen, die ihre wahre Geschichte und ihre Echtheit sichtbar machen möchten.

Dieses Shooting ist für dich, wenn du dich jenseits von Masken zeigen und dich in deiner puren Essenz erleben willst. Wir schaffen einen achtsamen Rahmen für Bilder, die nicht perfekt sein müssen, sondern tief berühren. Gemeinsam halten wir Momente fest, die deine Persönlichkeit und deine Lebensreise widerspiegeln – für einen neuen, liebevollen Blick auf dich selbst.                                                   

Empfehlung.
grafik eines kopfes mit enem geöffneten hirn mit sternen und einer silhouette eines fotoapparates im hintergrund

Precious Self

Fotografie & Mentaltraining: ganzheitlich strahlen von innen nach aussen.

Für Menschen, die sich ganzheitlich entfalten und von innen nach aussen strahlen möchten.

In diesem Programm verbinde ich Mental Coaching mit achtsamer Fotografie zu deiner kraftvollsten Transformation. Wir tauchen tief in deine Themen ein, lösen alte Muster und halten deinen Wandel in authentischen Bildern fest. Es ist ein Foto-Coaching für mehr Selbstvertrauen, das dich dabei begleitet, deinen Wert zu erkennen und deine innere Klarheit sichtbar zu machen.


buchstaben formen das wort coaching

Precious Future

Mentaltraining: Innere Stärke, klare Ausrichtung & neue Perspektiven für dich, dein Weg, dein Leben.     

Für Menschen, die innerlich aufräumen und sich klar nach vorne ausrichten möchten.

Dieses Mentaltraining schenkt dir Orientierung, wenn du deine innere Stimme wieder finden und mutig für dich losgehen willst. Mit tiefgehenden Impulsen und Strategien lösen wir Blockaden und festigen deinen Selbstwert nachhaltig. Ganz ohne Kamera, aber mit einem klaren Blick für das, was dich im Kern ausmacht und dich kraftvoll in deine Zukunft führt.          


sabrina baetscher bei sonnenaufgang auf dem flüela schwarzhorn gipfel davos. die hände in die luft streckend und jubelnd

Precious Moves

Mentaltraining in Bewegung: Gedanken klären & den Kompass neu justieren.       

Für Menschen, die im Draussen sein, neue Wege finden und Gedanken in Fluss bringen möchten.

Dieses Format ist für dich, wenn du spürst: Ich muss raus in die Natur, um wieder ganz bei mir anzukommen. Ob beim Wandern, Biken oder auf Schneeschuhen – wir nutzen die Kraft der Bewegung, um Festgefahrenes zu lösen und frische Perspektiven zu gewinnen. Coaching unter freiem Himmel verbindet Körper und Geist für spürbare Leichtigkeit und Klarheit bei jedem deiner Schritte.     

Erfahre mehr Details zu dein einzelnen Angeboten

Precious Moments

  • Dich zeigen wie du bist. Natürlich & ungestellt
  • Fotoshootings draussen in der Natur
  • 1-2 Stunden
  • Authentische Bilder voller Gefühl und Verbindung
  • Für Einzelpersonen oder Paare, um echte Momente festzuhalten
  • Draussen in der Natur. Location deiner Wahl
  • Ich will Erinnerungen schaffen, dich echt sind

Precious Self

  • Dich selbst neu entdecken und sichtbar machen
  • 1:1 Fotoshootings & Mentaltrainings
  • 5 Sessions
  • Persönlichkeitsentwicklung & Bildsprache vereint
  • Für Menschen die sich entfalten und sichtbar werden wollen        
  • Online, drinnen und/ oder  draussen in der Natur
  • Ich will mich zeigen so wie ich wirklich bin

Precious Future

  • Klarheit finden und dein Leben neu ausrichten          
  • 1:1 Mentaltrainings ohne Fotos  
  • 1- 3 Monate
  • Tiefe innere Arbeit mit der Ausrichtung auf die Zukunft
  • Für Menschen die spüren, dass es Zeit ist für Veränderung        
  • Online, drinnen und/ oder draussen in der Natur
  • Ich will mein Leben bewusst gestalten

Precious Moves

  • Das Leben in Fluss bringen & den inneren Kompass justieren
  • Gruppen- Mentaltrainings          
  • 4-8 Stunden
  • Mentale Gesundheit verbunden mit sportlicher Tätigkeit
  • Für (Klein-) Gruppen die zusammen wachsen wollen         
  • Draussen in der Natur. Location deiner Wahl
  • Ich will in Bewegung vorwärts kommen

Lass dich leiten von dem, was du gerade brauchst. Alle meine Angebote vereinen Tiefe, Natürlichkeit und Mut, dir selbst zu begegnen.

Bist du dir unsicher welcher Weg der richtige für dich ist? Lass uns sprechen. Gemeinsam finden wir das Format, das dich jetzt am besten unterstützt.

logo & mitglied des schweizer dachverband für persönlichkeitstraining
logo & mitglied des schweizer dachverband für mentales training
logo diplomierte mental coach
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logo der society of neuro-linguistic programming nlp inkl. zertifizierung
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Umgib dich mit

Menschen 

die deine

Vision teilen,

dann passieren

wunderbare Dinge.

Warum ich die richtige Begleiterin für dich bin

Profitiere von meiner kreativen Lebensreise & meinen Erfahrungen

Du stehst im Mittelpunkt meiner Arbeit. Meine tiefgründige, einfühlsame Art, mein kreativ-gestalterisches Talent, kombiniert mit fundierter Erfahrung in Erwachsenenbildung und Coaching, ermöglicht es mir, dich nachhaltig und lösungsorientiert zu unterstützen.

Ich begleite dich aus eigener Erfahrung, denn ich weiss …

  • … wie es sich anfühlt, vom Leben geprüft zu werden und die Weichen radikal neu zu stellen.

  • … wie schmerzhaft und befreiend es ist, Altes loszulassen, um Platz für das Neue zu schaffen.

  • … wie viel Überwindung es kostet, sich vor einer Kamera sicher zu fühlen.

  • den eigenen Wert und die eigene Schönheit zu erkennen.

Genau deshalb führe ich dich behutsam durch deine Prozesse. Mit Geduld, Empathie und erprobten Methoden schaffe ich in Zürich, Davos oder online einen geschützten Raum, in dem du dich sicher fühlen und authentisch zeigen kannst.

Ich halte dir diesen Raum. Ich bin da für dich, damit du deine Geschichte neu schreiben und deine Kraft kraftvoll entfalten kannst.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. 

ueber mich

Feedback - Precious Words

Dankbare Worte aus precious moments, precious future und precious moves. Mehr Feedbacks findest du auf den jeweiligen Seiten.

foto-manuela

Manuela

Künstlerin mit Herz

Ich bin begeistert. Dank dem Coaching mit Sabrina habe ich nicht nur die ersehnte Klarheit für meine nächsten Schritte zu meinem Ziel erlangt, sondern auch meine Blockaden, die mich an der Erreichung meines Ziels hindern, klar erkannt. Dabei haben wir mein Herzensprojekt, die Kreativität und den Selbstausdruck, mit einbezogen. So wurde aus meinem eher trockenen Thema, welches ich ins Coaching mitgebracht habe, ein absolutes Herzensprojekt.

Konkret ging es darum, dass ich .. .

.. .

eine ziemlich trockene To-Do-Liste hatte, die bis Ende Jahr von mir abgearbeitet werden musste. Ich war zwar motiviert die Liste abzuarbeiten, da ich diese Dinge dann endlich abhaken konnte. Jedoch fühlte ich, dass da noch das gewisse Etwas, ein gewisser Funke für dieses Projekt fehlte und es fiel mir schwer, richtig in Gang zu kommen. Ich konnte aber nicht erkennen, was mir fehlte und fühlte mich dadurch blockiert.


Sabrina hat mich so durch das Coaching geführt, dass ich auf kreative Lösungen und Ideen gestossen bin, auf die ich alleine nicht gekommen wäre und die mich tief begeistert haben.


Dank dem Coaching konnte ich mein Vorgehen und meine To-Do-Liste so umgestalten, dass ich nicht nur motiviert war, sondern sogar richtige Begeisterung und Vorfreude verspürte, die Liste abzuarbeiten und auch genau wusste, was die nächsten Schritte sind und wie ich konkret und mit Leichtigkeit in die Umsetzung komme.


Aus einer trockenen Liste wurde eine Art kreatives Spiel – und als hochkreativer Mensch kann ich mir nichts Lustvolleres vorstellen, um ein Projekt anzugehen. Nun fühlt sich "das Puzzle" komplett an und mein Ziel ist nun nicht mehr nur ein Ziel, sondern ein echtes Herzensprojekt – Sabrina und Kreativität sei Dank.


Sabrina ist sehr einfühlsam und professionell und man spürt, dass sie mit Herz dabei ist. Das ist mir persönlich super wichtig. Entsprechend kann ich sie als Coach von ganzem Herzen empfehlen.


Liebi Grüess Manuela

foto von lydia auf einer steilen treppe in den bergen

Lydia


Liebe Sabrina

Danke dir vielmals für die tollen und sehr transformierenden Coaching- und Hypnosestunden bei dir! Dank dir kann ich meinen Körper wieder so akzeptieren und sogar lieben wie er ist. Nicht perfekt und nicht irgendwelchen Normen entsprechend. Durch dich konnte ich erkennen, wo mein eigentliches Problem liegt. Nämlich nicht beim .. .

.. .

vermeintlich zu hohen Gewicht auf der Waage, sondern bei fehlender Selbstakzeptanz und alten Wunden. Danke, dass du mich mit deiner einfühlsamen Art begleitet hast, mich wieder selbst zu finden!

Alles Liebe

Lydia

foto gemacht von sabrina baetscher am walensee. ein verliebtes paar wo sich eine frau an ihren mann schmiegt. sie stehen am ufer eines sees der im hintergrund ist.

Jasmin & Jan

Wir haben uns sehr wohl gefühlt mit dir liebe Sabrina. Deine herzliche und offene Art macht es einem leicht vor der Kamera sich selbst zu sein. Wir hatten viel Spass beim Shooting an einer Location die uns beiden so gut gefallen hat! Danke dir für dein Wirken und die schöne Zeit die wir gemeinsam verbringen durften!

Alles Liebe, Jasmin und Jan

foto beat

Beat

Pensionierter Linienpilot und Sportler

Ich durfte Sabrina und ihr Fachwissen über Mentaltraining bei einer Wanderung auf den kleinen Aubrig kennen lernen. Mit ihrer ruhigen und einfühlsamen Art findet sie schnell funktionierende Wege, um an allerlei Themen zu arbeiten und vermittelt diese mit praktischen Übungen. Mich hat sie überzeugt, wie sie ihr Fachwissen wandernd locker aber direkt und wirkungsvoll eingebracht hat.

Beat Kowaleff, pensionierter Linienpilot und Sportler

foto kundin kim

Kim

Gesundheits- & Ernährungsberaterin

Liebe Sabrina,

ich möchte mich von Herzen bei dir für die wundervolle Hypnose-Sitzung bedanken!

Mein Thema war ein aus dem Gleichgewicht geratenes Nervensystem, das sich insbesondere beim Autofahren durch Angst und innere Unruhe bemerkbar macht.

Du bist mit viel Einfühlungsvermögen und Klarheit auf meine Anliegen eingegangen. Gemeinsam haben wir mein Thema reflektiert und die Hypnose .. .

.. .


individuell darauf abgestimmt.


Schon nach der ersten Sitzung konnte ich spürbar mehr innere Ruhe und Selbstvertrauen wahrnehmen – ich traue mich seither deutlich mehr und fühle mich sicherer.


Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit, deine offene, herzliche Art und den geschützten Raum, den du schaffst. Bei dir darf alles sein – das ist ein großes Geschenk!


Von Herzen,

Kim

foto von sabrina. eine frau bei ihrem hund kniend mit einem see und bäumen im hintergrund,

Uiara

Unser Nachmittag mit dem Fotoshooting begann wie jeder andere Nachmittag bei einem Spaziergang, sehr entspannt, sorglos und einfach den Moment und die Landschaft genießend. Plötzlich tauchte deine Kamera auf. Wie ein Eichhörnchen das neugierig ist, wer wir sind. Du hieltest mega schöne Momente mit meinem treuen vierbeinigen Begleiter, meinem Obelix, fest.

Das Vertrauen, das du als Fotografin vermittelst .. .

.. .

lässt einen entspannt und natürlich sein und einfach den Moment genießen. Wenn ich dann die Fotos sehe, denke ich, wow, das ist toll. Es war eine ausgezeichnete Idee und ich danke dir so sehr für deine hervorragende Arbeit, es war einfach toll mit dir.


Vielen Dank, Sabrina

Was mich auszeichnet. Meine Arbeitsweise für dich.

Ich blicke gerne hinter die Fassade, um zu verstehen, was dich im Kern bewegt. Meine Begleitung ist geprägt von Respekt, Offenheit und einem tiefen Verständnis für deine individuellen Bedürfnisse.

Das Besondere an meiner Begleitung (öffne den Tab)

  • Gelebtes Wissen: Mein Ansatz basiert auf fundierten Ausbildungen und eigenem Erleben. Ich gebe nur weiter, was ich selbst als wirksam erfahren habe.

  • Kreative Tiefe: Mit meinem gestalterischen Hintergrund schaffe ich Ausdrucksformen, die deine innere Wahrheit, sei es im Coaching oder vor der Kamera, sichtbar machen.

  • Kraft der Natur: Als passionierte Outdoorsportlerin finden meine Coachings und Shootings bevorzugt in der Natur von Zürich und Graubünden statt. Die Natur ist mein Kraftort und bietet den perfekten Rahmen für deine Entfaltung.

  • Nachhaltigkeit: Mein Ziel ist es, dich nicht nur kurzfristig zu inspirieren, sondern dich langfristig in deiner inneren Sicherheit zu stärken.

Ich bin überzeugt: Alles, was du brauchst, steckt bereits in dir. Gemeinsam holen wir es an die Oberfläche. Lass uns herausfinden, ob wir zusammen passen. Egal ob online, in der Stadt oder draussen in den Bergen. Schreibe mir eine Nachricht oder nutze ganz einfach das Erstgespräch. Ich froi mi, dich kenne z'lerne.

Herzlich

Sabrina

Was macht unser gemeinsamer "precious" Weg besonders? Dein Weg zu neuer Klarheit & Sichtbarkeit

Individuelles Coaching und Fotografie, die Tiefe mit Freude verbindet und dich zum Strahlen bringt.

Die wichtigste Zutat auf deinem Weg: Leichtigkeit

Egal welchen Pfad wir wählen, das Wichtigste ist, dass wir gemeinsam lachen, Spass haben und du dich bei mir rundum wohlfühlst. Veränderung darf leicht gehen. Wenn wir mit Freude an deine Themen herangehen, öffnen sich Türen viel schneller.

  • Schritt 1

  • Schritt 2

Schritt 1: Das Fundament – Erstgespräch mit Wohlfühlfaktor

Jede Reise beginnt mit einem ersten Kennenlernen. In einer entspannten Atmosphäre schaffen wir Klarheit und legen die Basis. Gegenseitige Sympathie ist das Wichtigste auf unserem gemeinsamen, vertrauensvoller Reise. Mir ist wichtig, dass du dich ab der ersten Minute sicher und verstanden fühlst. 

Fragen und Antworten

Was haben die Fotografie und die Mentale Gestaltung gemeinsam?

Die Fotografie und die Mentale Gestaltung teilen eine tiefe Verbindung in ihrer Fähigkeit, den Selbstwert zu stärken und persönliche Veränderungen zu fördern. Beide Disziplinen arbeiten mit inneren Bildern und Emotionen, um positive Entwicklungen im Leben zu bewirken.


In der Fotografie werden durch einfühlsame Porträts Emotionen eingefangen und die individuelle Schönheit hervorgehoben. Dies kann das Selbstbewusstsein steigern und persönliche Geschichten visuell erzählen.


Die Mentale Gestaltung, auch bekannt als Mental Coaching, nutzt Techniken wie Visualisierung und Achtsamkeit, um innere Blockaden zu lösen und das volle Potenzial auszuschöpfen. Durch bewusste Steuerung von Gedanken und inneren Bildern werden positive Veränderungen herbeigeführt.


Kombiniert man Fotografie und Mentale Gestaltung, wie im Angebot "precious self", entsteht eine kraftvolle Synergie. Durch Outdoor-Fotografie und Coaching wird der Selbstwert gestärkt und das innere Strahlen sichtbar gemacht. Diese Verbindung ermöglicht es, inneres Wachstum nach außen zu tragen und authentisch zu zeigen.


Zusammenfassend nutzen sowohl Fotografie als auch Mentale Gestaltung kreative Prozesse, um Selbstwahrnehmung und persönliches Wachstum zu fördern. Sie arbeiten mit inneren Bildern und Emotionen, um positive Veränderungen im Leben herbeizuführen und den Selbstwert zu steigern.

Wie beeinflussen sich die Fotografie und die Mentale Gestaltung?

Die Fotografie und die Mentale Gestaltung unterstützen in meinem precious self Angebot gegenseitig auf einzigartige Weise, indem sie innere Prozesse sichtbar und greifbar machen. Die Fotografie und Mentale Gestaltung stehen in einer wechselseitigen Beziehung zueinander, die sich gegenseitig bereichern und verstärken. Während die Mentale Gestaltung dir hilft, innere Themen, Emotionen und Zielsetzungen bewusst zu machen, schafft die Fotografie einen visuellen Ausdruck deiner inneren Prozesse. Dadurch mache ich deine Gefühle, die während des Coachings bearbeitet werden, greifbar und sichtbar.


Andererseits fange ich mit der Fotografie deine authentische Geschichte, Momente und deine Persönlichkeiten ein. Ich fördere deine Reflexion und Selbstwahrnehmung, die im Coaching-Prozess wichtig sind. Die Bilder von dir dienen dir und mir als Spiegel deiner innere Stärke, Potenziale und auch deiner unbewussten Aspekte deiner Persönlichkeit. Die Fotografie macht all das sichtbar. Diese Visualisierung verstärkt die Wirkung meiner mentalen Arbeit mit dir, da die Bilder als emotionale Anker genutzt werden können, die positive Denkmuster unterstützen und deine Motivation steigern.


Durch die Verbindung beider Methoden entsteht ein ganzheitlicher Prozess: Das Coaching lenkt die innere Transformation, während die Fotografie diese im Aussen (mit vorher/ nachher Bildern) sichtbar macht und festhält. Gleichzeitig inspiriert das Erleben und Betrachten deiner Bilder zu weiteren Reflexionen und neuen Erkenntnissen, die wieder in die Mentale Gestaltung einfließen. Diese Synergie ermöglicht eine tiefe und nachhaltige Entwicklung, bei der sich deine innere Veränderung und deine äussere Darstellung gegenseitig verstärken.


Nachhaltig, Authentisch, Erfüllend.

Wie kann ich mich anmelden?

Ich führe mit all meinen Kunden ein unverbindliches online Erstgespräch von 20 Minuten. Mir ist wichtig, dass wir das Heu auf der gleichen Bühne haben und uns sympathisch sind, um mit dir eine Verbindung und gegenseitiges Vertrauen aufzubauen. Gegenseitige Sympathie ist das Wichtigste auf unserer gemeinsamen, vertrauensvoller Reise.


Mir güxxled (wir gucken) ob wir eine gemeinsame Zusammenarbeit in Betracht ziehen Ich beantworte deine offenen Fragen. Wir finden heraus ob wir uns sympathisch sind, wie ich dich unterstütze und dich auf deinem Weg begleite. Wir besprechen deine Wünsche und Ziele. Gemeinsam klären wir, was du durch Coaching und Fotografie erreichen möchtest und legen den Grundstein für deinen persönliche Weg. Zudem besprechen wir das weitere Vorgehen.


Mit unserem gemeinsamen Commitment für unsere gemeinsame Reise entsteht die Anmeldung. Vereinbare gerne einen Termin für unser Erstgespräch. 


 

Wie kommt der Vertrag zustande?

Der Vertrag zwischen uns kommt mit dem Zugang meiner Bestätigungs-E-Mail bei dir zustande. Das ist nach dem Erstgespräch. Bitte prüfe regelmäßig den SPAM-Ordner Deines E-Mail-Postfachs.

Was für Zahlungsmöglichkeiten habe ich?

Als Zahlungsmöglichkeiten steht dir die Zahlung per Banküberweisung zur Verfügung. Du erhältst von mir eine Rechnung per E-Mail. Mit der Anzahlung/ Zahlung bestätigen wir uns gegenseitig die vertrauensvolle, gemeinsame Arbeit. Sobald deine Anzahlung/ Zahlung eingegangen ist, hast du Anspruch auf meine entsprechende Gegenleistung. 

Ich bin mir noch unsicher. Ich habe weitere Fragen.

Ich beantworte dir deine noch offenen Fragen gerne im Erstgespräch.

Precious Letters
Mentaltraining & Portrait Fotografie für deine Klarheit.

Dein Impuls für mehr Selbstwert und Ausstrahlung.

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Ich will up to date sein.